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「予定表」の検索結果10件

  • 2020年3月2日
  • 2020年3月3日

ロングライド予定表の作成・運用法

ブルベやファストラン等、目標時間のあるサイクリングを完走したい場合に効果的な「予定表」の作成方法と運用方法を紹介します。 紹介するのは私が使っているフォーマットなので、人によっては項目の要・不要がある […]

  • 2018年6月16日
  • 2020年3月9日

キャノボにおける時短テクニック

24時間という制限時間のあるキャノボ。早く走るための走力や機材選びも大事ですが、「自転車で走っていない時間をどう過ごすか」で結果にも大きな差が現れます。 例えば、コンビニで15分休んでいた所を10分で […]

  • 2018年6月8日

試走によるルート確認

「予定表のススメ」の最後にも書きましたが、試走はとても重要です。予定の見積にも役に立ちますし、あらかじめ迷いそうなポイントを走っておけば本番で慌てることもありません。 試走をする時間が取れない場合には […]

  • 2012年5月15日

サコライド釜飯16h 【結】

店内に入って、早速ご褒美のベリーオレを頂けることに。今回で3回目なわけですが、今までと違うのは「アイス」のベリーオレであること。これまで挑戦した時は冬だったので「ホット」のベリーオレだったわけですが、 […]

  • 2011年6月5日
  • 2020年2月3日

東京→豊橋 プロローグ

沼の入り口 一度目の東京→大阪キャノンボール決行を決めたのは2010年の9月初旬だったと思う。 9月半ばのシルバーウィークの予定が特に無かったため、どこに行こうかなーと悩んだ中の候補として出てきたのが […]

  • 2011年6月2日
  • 2020年5月3日

予定表のススメ

このカテゴリで一番重要なのがこの「予定表」です。 要は、「どこを何時に通過するか?」を表形式で纏めたものです。 この記事では、予定表の重要性について書いていきます。 予定表を作る意味 予定表を作ると以 […]