- 2011年5月28日
- 2021年6月28日
「計画」カテゴリについて
気ままに走るロングライドも素敵ですが、キャノンボールは計画が重要です。個人的には計画次第で成否の半分は決まったも同然だと思ってます。 このカテゴリでは、キャノボに挑戦する際の計画の練り方について書いて […]
キャノボにおいて最も重要な、事前計画(コース設計・試走・事前の睡眠等)についての考察です。
気ままに走るロングライドも素敵ですが、キャノンボールは計画が重要です。個人的には計画次第で成否の半分は決まったも同然だと思ってます。 このカテゴリでは、キャノボに挑戦する際の計画の練り方について書いて […]
キャノボはルートが自由ですが、東京と大阪のどちらをスタートにするかも自由です。 「どちら向きでも同じなんじゃ?」 と思えるかもしれませんが、実は全然違います。この記事ではその辺りについて書きます。 […]
※本記事の内容は古くなっています。以下の記事も合わせてお読みください。 ・スタートは何時にする? 2017年版 —– キャノボには「24時間以内に走り抜ける」という縛りがありま […]
6年前に書いたこの記事。今は意見が変わっているので、現在の私の考えを書いておきます。恐らく、年齢や経験によっても考え方は異なるので、あくまで私の現時点の考えです。 スタート時間決定の考え方 この6年で […]
「予定表のススメ」の最後にも書きましたが、試走はとても重要です。予定の見積にも役に立ちますし、あらかじめ迷いそうなポイントを走っておけば本番で慌てることもありません。 試走をする時間が取れない場合には […]
キャノボ挑戦の際に軽視してはいけないのが「睡眠」です。 睡眠不足のままキャノボ本番に臨むと、本来の実力は出なくなりますし、何より危険です。この記事では睡眠と眠気対策について考えていきます。 睡眠の重要 […]
計画の重要性はこれまで述べてきたとおりですが、文明の利器を使った計画の効率化方法を紹介します。 今回紹介するのは、ルートに沿った気象データを表示してくれるアプリ「Epic Ride Weather」で […]