キャノボ攻略– category –
本ブログのメインコンテンツです。様々な観点からキャノボの攻略法を考察します。
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関→梅田新道
亀山市崩落箇所迂回ルート(関~加太)
たびたび崩落で通行止めになる箇所の迂回ルートです。 ルート概要 (2019.06.29追記) 2019年6月12日より、同じ箇所が通行止めになっています。 一般国道25号(亀山市関... -
計画
睡眠に関する計画と対策
キャノボ挑戦の際に軽視してはいけないのが「睡眠」です。 睡眠不足のままキャノボ本番に臨むと、本来の実力は出なくなりますし、何より危険です。この記事では睡眠と眠... -
沼津→本宿
蒲原ショートカットルート(新蒲原駅周辺)
新富士川橋の土手から降りた後、高架を登らずに細い道を繋ぐショートカットルートです。 ルート概要 少しだけ距離は短くなりますし獲得標高も減るのですが、踏切に引っ... -
使える?アイテム
アースブルー 「プロテクトS1」
皮膚の保護剤です。主に股ずれを防ぐために使ってます。 ↑ここまで「ボルダースポーツ」の説明と全く同じ。用途的には全くと言っていいほど同じです。皮膚に保護膜を生... -
沼津→本宿
磐田ショートカットルート(磐田~浜松)
磐田駅のあたりから県道に入り、掛塚橋で天竜川を渡って浜松バイパスに復帰するルートです。 ルート概要 0.4kmほどのショートカットになります。交通量も少なく、信号に... -
TIPS
キャノボにおける時短テクニック
24時間という制限時間のあるキャノボ。早く走るための走力や機材選びも大事ですが、「自転車で走っていない時間をどう過ごすか」で結果にも大きな差が現れます。 例えば... -
使える?アイテム
Zefal「MAGNUM BOTTLE」
Zefalの出している大容量ボトルです。容量なんと1000ml。 キャノボではなるべく補給の間隔を開けて停止時間や休憩回数を減らすのが定石。しかし、ダブルボトルだと2つボ... -
トレーニング
キャノボ達成に必要な出力
キャノボ達成のために必要な練習は何かを考えるのが本カテゴリの趣旨。ですが、その前に「どの程度の能力があればキャノボを達成できるのか」を考えてみます。 自転車乗... -
計画
「Epic Ride Weather」の紹介
計画の重要性はこれまで述べてきたとおりですが、文明の利器を使った計画の効率化方法を紹介します。 今回紹介するのは、ルートに沿った気象データを表示してくれるアプ... -
使える?アイテム
CATEYE 「Volt800」
CATEYEの定番フロントライトです。最大800ルーメンの明るさ。 重量は実測で135g。防水性も高く、コンパクトで高性能です。 カートリッジ式バッテリーを採用しており、...
